Овес зерно В наличии

Овсяная каша – супер полезный гарнир, который отлично подходит к любому приему пищи. Купить в магазине овсянку или хлопья – не проблема. Но каши быстрого приготовления, да еще с добавками способны лишь насытить желудок. Настоящую пользу организму приносит только цельное зерно, выращенное без применения химических стимуляторов.

Состав

Продукт питания полностью состоит из зерна злаковой культуры. Химический состав овса многокомпонентный. В частности в него входят:

• Витамины групп В, К, А, С и Е – стимулируют метаболизм, улучшают качество крови, повышают иммунитет;
• Минералы (калий, кальций, магний и прочие) – улучшают состояние сердца, мышечной и костной ткани, мозговое кровообращение;
• Ферменты – стабилизируют углеводный обмен, способствуют сжиганию жировых отложений;
• Аминокислоты – активируют синтез коллагена, кератина, процессы регенерации;
• Крахмал – восполняет энергетические запасы, стимулирует процесс пищеварения;
• Тиреостатиты – нормализуют функции щитовидки, эндокринной системы.

Полезные свойства

Самая обычная злаковая культура при регулярном употреблении несет организму огромную пользу:

• Очищает от токсинов, отложений;
• Защищает от аллергии, кожных заболеваний;
• Улучшает обменные процессы;
• Восстанавливает иммунитет;
• Устраняет воспаления, в том числе слизистых оболочек;
• Восполнят недостаток минералов, витаминов;
• Стабилизирует все системы организма, их функции.

Применение

Овес рекомендуется включать в рацион регулярно и взрослым, и детям. Это отличный источник полезных веществ, способствующих оздоровлению. В терапевтических целях употреблять его следует при:

• Гастрите, язвах пищеварительного тракта;
• Воспалении поджелудочной железы;
• Диабете 2 типа;
• Нарушении обменных процессов;
• Слабом иммунитете;
• Патологиях печени;
• Заболеваниях органов дыхания.

Овес готовится как любая другая каша разными способами. Его можно запаривать на ночь. Для приготовления отвара примерно 2 горсти зерен заливают литром воды и варят полчаса при небольшом нагреве. После остывания жидкость отцеживают. Принимают для улучшения пищеварения, при артритах, аллергиях, патологиях мочеполовой системы и прочих проблемах со здоровьем.

Чтобы увеличить полезные свойства овса его проращивают. Для чего около 100 г зерна насыпают в подходящую посуду и заливают холодной водой (на два пальца выше уровня). Спустя 8-10 часов не впитавшуюся воду сливают, неплотно прикрывают крышкой. Примерно через сутки зернышки проклюнутся. Пророщенный овес можно употреблять в сыром виде, добавляя в салаты.

Противопоказания

Не рекомендуется при сердечной недостаточности и личной непереносимости.

Где купить настоящий овес

Натуральный продукт высокого качества купить можно в фито-аптеках или специализированных магазинах. Заказать его прямо сейчас можно и в интернет-магазине «Знахарь». Моментально оплатить банковской картой и получить на почте своего города. Для Москвы, Подмосковья возможен вариант доставки курьером.

На сайте также можно выбрать другие продукты питания, биодобавки, препараты для лечения и профилактики болезней, уходовые средства на основе растительных компонентов. В карточках товаров указана цена, наличие, есть полное описание состава, свойств, показаний.