Имбирь – многолетнее растение родом из Южной Азии. Традиционно корень имбиря используют как пряность для приготовления разных блюд, выпечки, напитков. Имбирный чай оказывает на организм общеукрепляющее действие, отлично разжижает кровь, чистит от токсинов, укрепляет сердце, улучшает пищеварение, потенцию, способствует омоложению. Потому пить его можно всем без исключения, даже детям, но строго с двухлетнего возраста.
Имбирный чай снижает риск развития тяжелых заболеваний внутренних органов, активизирует процессы регенерации и омоложения. Показаниями к приему чая в качестве лечебного средства являются:
Чай с имбирем показан спортсменам. Активные вещества напитка способствуют подсушиванию и одновременному набору массы, а также ускоренному восстановлению после тренировок. Имбирь считается мощным афродизиаком, потому чай можно пить при снижении либидо, потенции.
Регулярное, но умеренное употребление имбирного напитка способствует укреплению иммунитета, что особенно актуально в периоды сезонных вспышек респираторных заболеваний. Другие полезные свойства чая:
Вместе с напитком в организм поступают очень ценные вещества, что не может не сказаться на состоянии волос, кожных покровов.
Основным компонентом любого имбирного чая является высушенный и измельченный корень имбиря. Его химический состав включает богатый набор микроэлементов, минералов и витаминов. Кроме того в состав входят разные соединения, например:
В зависимости от назначения имбирного чая в нем могут присутствовать другие добавки – мята, лимон, апельсин, корица, гвоздика и даже вещества строго натурального происхождения (например, L-карнитин, способствующий похудению).
Напитки на основе имбиря нельзя пить при высокой температуре – разогревающие свойства способны спровоцировать резкое ее повышение. Употребление имбирного чая противопоказано при:
Не рекомендуется пить такой чай перед сном, так как это может стать причиной бессонницы. При наличии гастрита необходимо употреблять с осторожностью. Большая концентрация имбиря может привести к обострению заболевания.
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.