Имбирный чай

Имбирь – многолетнее растение родом из Южной Азии. Традиционно корень имбиря используют как пряность для приготовления разных блюд, выпечки, напитков. Имбирный чай оказывает на организм общеукрепляющее действие, отлично разжижает кровь, чистит от токсинов, укрепляет сердце, улучшает пищеварение, потенцию, способствует омоложению. Потому пить его можно всем без исключения, даже детям, но строго с двухлетнего возраста.

Показания к применению

Имбирный чай снижает риск развития тяжелых заболеваний внутренних органов, активизирует процессы регенерации и омоложения. Показаниями к приему чая в качестве лечебного средства являются:

• Снижение иммунитета;
• Простудные заболевания;
• Переохлаждение;
• Потеря аппетита;
• Упадок сил;
• Плохой метаболизм;
• Гормональные сбои;
• Скудные месячные;
• Отравление;
• Авитаминоз;
• Зашлакованность;
• Стрессовое, депрессивное состояние;
• Большие физические, умственные нагрузки;
• Головокружение;
• Тошнота;
• Метеоризм;
• Лишний вес;
• Диабет;
• Атеросклероз;
• Онкология;
• Боли различной этимологии;
• Дерматологические проблемы;
• Плохое состояние кожи, волос;
• Преждевременное старение.

Чай с имбирем показан спортсменам. Активные вещества напитка способствуют подсушиванию и одновременному набору массы, а также ускоренному восстановлению после тренировок. Имбирь считается мощным афродизиаком, потому чай можно пить при снижении либидо, потенции.

Полезные свойства

Регулярное, но умеренное употребление имбирного напитка способствует укреплению иммунитета, что особенно актуально в периоды сезонных вспышек респираторных заболеваний. Другие полезные свойства чая:

• Ускоряет выздоровление от кашля, простуды, ОРВИ;
• Улучшает аппетит, пищеварение, работу сердца;
• Избавляет от спазмов, диареи, метеоризма, тошноты, головокружения;
• Стимулирует кровоток, метаболизм, потенцию;
• Мягко снижает внутричерепное, артериальное давление;
• Способствует сжиганию жиров, росту и укреплению мышц;
• Снижает порог чувствительности к продуктам и внешним факторам;
• Нейтрализует последствия пищевых и других отравлений;
• Ускоряет выведение токсинов, шлаков;
• Купирует мышечные, головные, суставные, менструальные боли;
• Улучшает состояние при токсикозе, диабете, онкологии.

Вместе с напитком в организм поступают очень ценные вещества, что не может не сказаться на состоянии волос, кожных покровов.

Состав напитков с имбирем

Основным компонентом любого имбирного чая является высушенный и измельченный корень имбиря. Его химический состав включает богатый набор микроэлементов, минералов и витаминов. Кроме того в состав входят разные соединения, например:

• Борнеол – обеззараживает, снимает воспаления, избавляет от стрессов, депрессии, усталости, регулирует салоотделение, отбеливает, укрепляет волосяные луковицы;
• Цитраль – оказывает противовоспалительный эффект, обезболивает, обеззараживает, восстанавливает органы зрения, снижает давление, в том числе внутричерепное;
• Метионин – понижает холестерин, способствует росту мышечной массы, выводит воду, токсины, защищает от радиации, ускоряет регенерацию, стимулирует иммунитет;
• Гингерол – ускоряет метаболизм, сжигание жиров, избавляет от тошноты, обезболивает, замедляет старение, защищает от рака, выводит мокроту;
• Эфирные масла – стимулируют кровоток, тонизируют, дезинфицируют, обезболивают, очищают сосуды, стимулируют либидо.

В зависимости от назначения имбирного чая в нем могут присутствовать другие добавки – мята, лимон, апельсин, корица, гвоздика и даже вещества строго натурального происхождения (например, L-карнитин, способствующий похудению).

Противопоказания

Напитки на основе имбиря нельзя пить при высокой температуре – разогревающие свойства способны спровоцировать резкое ее повышение. Употребление имбирного чая противопоказано при:

• Аллергии на растение;
• Кровотечениях, в том числе слишком обильных месячных;
• Острой форме язвенной болезни;
• Кожных воспалениях;
• Беременности (последний триместр);
• Приеме лекарственных препаратов для повышения/понижения давления.

Не рекомендуется пить такой чай перед сном, так как это может стать причиной бессонницы. При наличии гастрита необходимо употреблять с осторожностью. Большая концентрация имбиря может привести к обострению заболевания.